Hoog gevoeligheid

"Ieder mens is verschillend"

Omdat men het gevoel heeft 'anders' te zijn is het moeilijker om jezelf als sensitief persoon aan te passen aan wat men 'normaal' noemt in deze hectische maatschappij. Omdat je je sensitieve gevoelens onderdrukt en in allerlei bochten manoeuvreert om maar zo gewoon mogelijk over te komen, kun je een depressiviteit, of erger nog een burn-out ontwikkelen.

Veel sensitieve personen schrijven hun stemmingswisselingen, angsten en allerlei aanverwante problemen toe aan tekortkomingen in hun eigen persoonlijkheid en hebben het idee niet goed genoeg te zijn.

Is dit voor jou ook heel herkenbaar? Jouw krachten zijn ook jouw valkuilen.

De meest voorkomende aan hoog sensitiviteit gerelateerde kenmerken lees je hier beneden

Kenmerken hoog gevoeligheid

Een beschrijving van eigenschappen die kenmerkend zijn voor een sensitief persoon:

Sterke intuïtie
Veel na denken (en tijd nodig hebben om dit diep te verwerken)
Hebben een groot inlevingsvermogen
Open staan voor energieën van anderen
Directe mind-body verbinding
Zijn systeem brekers, zien hoe het beter kan
Zien precies hoe anderen te helpen
Willen werken vanuit liefde, geen tijd verspillen
Grote mensenkennis
Kunnen niet tegen leugens, bedrog of onrecht
Sterke binding met natuur en dieren
Grote liefde voor muziek en kunst.
Kijken door het 'masker' van een ander persoon heen.
Doorzien de beweegredenen en gedragspatronen eerder dan de persoon in kwestie zelf!

Maar als eerste is het zeer belangrijk dat je je hoog sensitiviteit herkent en erkent! Dit is namelijk de stap naar bewustwording en groei. Vanaf nu hoef je het niet meer alleen te doen!